Для приготовления необходимо:
Для шашлыка:
- 600-700 гр. филе куриной грудки
- 5-6 ст. ложек растительного масла
- 3-4 ст. ложки соевого соуса
- 2 зубчика чеснока
- 1 чайная ложка мёда
- имбирь кусочек величиной с грецкий орех
- соль
- свежемолотый чёрный перец
- 20-30 зёрен кориандра
Для гарнира:
- 1 стакан длиннозёрного риса
- 100-150 гр. замороженного горошка
- 250 гр. свежей моркови
Для соуса к гарниру:
- 4-5 ст. ложек соевого соуса
- 4 ст. ложки растительного масла
- 3 ст. ложки свежевыжатого сока лимона
Готовим блюдо:
Для шашлыка:
- 600-700 гр. филе куриной грудки
- 5-6 ст. ложек растительного масла
- 3-4 ст. ложки соевого соуса
- 2 зубчика чеснока
- 1 чайная ложка мёда
- имбирь кусочек величиной с грецкий орех
- соль
- свежемолотый чёрный перец
- 20-30 зёрен кориандра
Для гарнира:
- 1 стакан длиннозёрного риса
- 100-150 гр. замороженного горошка
- 250 гр. свежей моркови
Для соуса к гарниру:
- 4-5 ст. ложек соевого соуса
- 4 ст. ложки растительного масла
- 3 ст. ложки свежевыжатого сока лимона
Готовим блюдо:
Куриное филе порезать на небольшие кусочки и сложить в кастрюлю
Мёд размешать с соевым с соевым соусов и добавить смесь к филе
Туда же отправить растительное масло, натертый на мелкой терке имбирь, мелко порубленный чеснок, немного соли (не забываем, что соевый соус очень солёный), свежемолотый перец и размятые ножом зёрна кориандра
Мясо аккуратно промешиваем руками и оставляем в этом маринаде на 2-3 часа (в холодильнике)
Мёд размешать с соевым с соевым соусов и добавить смесь к филе
Туда же отправить растительное масло, натертый на мелкой терке имбирь, мелко порубленный чеснок, немного соли (не забываем, что соевый соус очень солёный), свежемолотый перец и размятые ножом зёрна кориандра
Мясо аккуратно промешиваем руками и оставляем в этом маринаде на 2-3 часа (в холодильнике)
После того, как мясо постояло в маринаде, нанизываем его на деревянные шпажки
Морковь режем тонкой соломкой
Морковь режем тонкой соломкой
Выкладываем мясо на предварительно разогретую сковороду и обжариваем шашлычок со всех сторон, следя за тем, чтобы он не пригорел
Совет:
если у вас нет времени 2-3 часа на маринование мяса, вполне возможно мариновать его 20-30 минут, пока режете морковь и готовите соус к гарниру
Если не уверены, что мясо прожарилось, можно после образования красивой корочки завернуть шашлычки в фольгу и отправит на 15-20 минут в духовку (температура ок. 180 град.)
Совет:
если у вас нет времени 2-3 часа на маринование мяса, вполне возможно мариновать его 20-30 минут, пока режете морковь и готовите соус к гарниру
Если не уверены, что мясо прожарилось, можно после образования красивой корочки завернуть шашлычки в фольгу и отправит на 15-20 минут в духовку (температура ок. 180 град.)
Рис отвариваем ок. 13-15 минут в большом количестве подсоленной воды
В конце варки (примерно за 4-5 минут до окончания) добавляем в рис морковь и горошек
Через 4-5 мин. откидываем полученный гарнир на дуршлаг, чтобы стекла вся вода
В конце варки (примерно за 4-5 минут до окончания) добавляем в рис морковь и горошек
Через 4-5 мин. откидываем полученный гарнир на дуршлаг, чтобы стекла вся вода
Пока шашлычки жарятся и варится рис, приступаем к приготовлению соуса для нашего риса :)
Для этого просто смешиваем соевый соус, растительное масло и лимонный сок
Для этого просто смешиваем соевый соус, растительное масло и лимонный сок
Перед тем как подать рис поливаем соусом и сверху кладем шашлык.